为缓解辅导员工作压力、增强团队凝聚力，5月22日上午，第四期学工沙龙活动在学校体育场顺利举办。本次活动以“悦心释重压，轻盈再出发”为主题，由信息学院辅导员崔鹏担任主讲人。学生工作部相关人员及各学院辅导员代表参加活动。
在泰拳减压体验环节，前ISKA冠军郜阿成教练现场教学直拳、摆拳等基础动作，结合呼吸技巧指导老师们释放压力。在分组进行的“泰拳击靶挑战赛”中，辅导员们挥拳击打靶具，在呐喊与汗水间释放压力。
崔鹏担任飞盘项目指导，详细讲解投掷技巧与活动规则。比赛过程中，辅导员们分工明确、配合默契，有人负责精准投掷，有人专注于跑位接盘。大家在奔跑与配合中强化沟通意识，充分展现学工队伍的凝聚力与活力。
本次学工沙龙以“动静结合”的形式，将运动的趣味性与心理调节的实效性深度融合，既帮助辅导员缓解了工作压力、提升了心理健康水平，也通过集体参与的轻松氛围，激发了工作活力，为后续学生工作的高效开展注入了积极动能。
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